Behandling af træthedsbrud i foden:
Behandling af træthedsbrud i foden (stressfraktur), kan blive nødvendigt ved længerevarende overbelastning af knoglen. Træthedsbrud ses ofte i skinneben (tibia), lægben (fibula) eller i mellemfodens rørknogler (metatarsaler) og fodrodsknoglerne (talus, navicularis, calcaneus m.v.). Træthedsbrud begynder ofte som en fissur (revne) i knoglen, der kan udvikle sig til et egentligt brud i knoglen.
Symptomer:
Ved stress-fraktur opleves markante smerter omkring brudstedet, ved belastning. I modsætning til f.eks. skinnebensbetændelse eller seneskader, indtræder smerterne øjeblikkeligt ved belastning. Symptomerne kan derfor forveksles med compartment-syndrom. Smerterne svinder ved aflastning. Tidligt i forløbet (akut fase) er der udtalt ømhed ved frakturstedet.
Årsager:
Træthedsbrud skyldes overbelastning af knoglevævet. Frakturen ses ofte i udholdenhedssport, som langdistanceløb, triathlon m.v. Stress-fraktur kaldes også “march-fraktur”, da undersøgelser har vist øget forekomst blandt rekrutter, der marcherer meget.
Indirekte årsager til stress-fraktur kan være eksempelvis skinnebensbetændelse. Denne tilstand skyldes muskulær overbelastning med træk i knoglehinden (periost), idet mange muskler hæfter på knoglen via denne. Ved beskadigelse af periost kan knogleoverfladen svækkes og føre til stress-fraktur.
Behandling af træthedsbrud i foden:
En stress-fraktur kræver aflastning! Der er ikke nødvendigvis behov for gipsskinne, men det er vigtigt at ophøre med sport og anden belastende aktivitet. Heling af stress-frakturen tager normalt mindst 4-8 uger, afhængig af hvilken knogle der er involveret. Evt. kan anvendes en gåbandage ved fraktur i underbenet. Ved fraktur i fodrodsknoglerne (talus, navicularis) kræves oftest gipsskinne. I visse tilfælde vil operation ofte være påkrævet.
Røntgenbilleder af stress-fraktur er tidligt i forløbet ofte uden synlige tegn på fraktur. Efter ca. 2 uger kan der i de fleste tilfælde dog anes begyndende knogledannelse (callus) omkring frakturstedet. KiroUltra udfører diagnostisk ultralydsscanning, der bl.a. kan påvise tegn på stress-fraktur, også i den tidlige fase hvor røntgenoptagelser ofte fremstår normale. Du kan desuden få vejledning om forholdsregler, samt træning / genoptræning, der bør ske gradvist.