Smerter mellem skulderbladene, som diagnose:

En lang række årsager – langt de fleste har biomekanisk/bevægeapparatsrelateret årsag – kan give smerter i eller omkring skulderbladene. Diagnoser i bevægeapparatet, relateret til smerter mellem skulderbladene eller i brystet, omfatter bl.a.

  • “Biomekanisk dysfunktion” (uspecifikke smerter relateret til et eller flere segmenter i rygsøjlen eller nakken), “facetsyndrom”
  • Muskelspændinger/myoser
  • Discusprolaps / protrusion i ryg eller nakke
  • Mb. Scheuermann
  • Sligigt i ryggen
  • Osteoporotisk kompressionsfraktur
  • Gigtsygdomme, f.eks. Mb. Bechterew
  • m.v.

Smerter mellem skulderbladene

Symptomer:

Symptomer på problemstillinger relateret til brystryggen / smerter mellem skulderbladene kan variere meget, afhængig af den underliggende årsag, aktivitetsniveau m.v. Derfor er det en god idé at bliver undersøgt ved kiropraktoren, der kan fastlægge diagnosen, og give den rette behandling, samt instruktion i forholdesregler, øvelser m.v. Du kan bestille tid online til undersøgelse/behandling her.

  • Biomekanisk dysfunktion: F.eks. “jag” i ryg, brystkasse eller op mod nakken. Evt. smerter ved bevægelse, dybe vejrtrækninger, host, løft m.v. Evt. kan smerterne lindres i bestemte aflastende stillinger, eller ved let fysisk aktivitet, efter opvarmning. Smerterne kan stråle rundt om brystkassen, op mod nakke og skuldre, eller ned mod lænden. Læs mere om “Hold i ryggen“.
  • Muskelspændinger kan variere fra let ømhed til markante smerter. Ofte føles muskelspændinger som mere konstant, og over et mere udbredt område af kroppen. Ofte føler man at ømheden/smerterne “trækker” op i nakken, ud langs skulderen/overamen, eller evt. rundt om brystkassen. Muskelspændinger kan nogle gange lindres midlertidigt med kulde eller varme, samt ved småøvelser, let fysisk aktivitet, udspænding m.v. Muskelspændinger har ofte en underliggende årsag, som bør adresseres for at afhjælpe spændingerne helt.
  • Discusprolaps i brystryggen er relativt sjælden. De fleste prolapser forekommer i lænderyggen, og næsthyppigst i nakken. Diskusprolaps i brystryggen (“thorakal prolaps”) giver markante, skarpe, brændende smerter i ryggen, og kan radiere rundt om brystkassen. Udstrålingen føles oftest at følge ribbenenes forløb rundt. Ved nerverodspåvirkning kan man opleve nedsat følesans i et “bælteformet” område rundt om brystkassen i den ene side. Smerterne kan evt. også opleves “under skulderbladet”.

 

Årsager:

Smerter mellem skulderbladene, i brystryggen eller i brystet, kan have mange årsager. Da denne del af kroppen indeholder vitale organer, som lunger og hjerte, er det derfor meget vigtigt at fastslå om dit problem/dine smerter har en biomekanisk årsag, dvs. at de ikke er relateret til de indre organer. Kiropraktoren kan vurdere årsagen til dit problem.

Som nævnt ovenfor, kan smerter i brystryg eller bryst relateres til mange forskellige diagnoser. Kiropraktoren kan afgøre om smerterne skyldes et problem i bevægeapparatet, eller om problemet har anden årsag. Ved sidstnævnte vil kiropraktoren hjælpe dig med videre udredning, f.eks. gennem egen læge.

Herunder nævnes typiske årsager til smerter i brystryg og bryst, med og uden biomekanisk årsag (relateret til bevægeapparatet – knogler, led sener m.m.):

  • Biomekaniske årsagsrelationer:
    • “Uspecifikke rygsmerter” / hold i ryggen / “facetsyndrom”
    • Slidforandringer i rygsøjlen
    • Muskelspændinger / myoser
    • Discusprolaps eller nerverodspåvirkning fra nakken eller brystryggen
    • Osteoporose / kompressionsfraktur
    • Sportsskader: Forstuvninger, slag m.m.
    • Gigtsygdomme
    • m.v.
  • Ikke-biomekaniske årsager:
    • Lidelser relateret til hjerte/lunger: Blodprop i hjerte eller lunger, angina pecoris m.m.
    • Lidelser i galdeblære, mave-tarm kanal, nyrer m.m.
    • Infektionssygdomme
    • m.v.

Behandling:

Kiropraktoren kan hjælpe dig i tilfælde af smerter mellem skulderbladene / gener relateret til slidforandringer, uspecifikke rygsmerter, muskelspændinger, sportsskader osv. Afhængig af diagnosen, vil kiropraktoren lave ledfrigørende behandling, bløddelsbehandling af muskler, sener m.m., instruere dig i relevante træningsøvelser, samt rådgive dig om forholdsregler til at begrænse smerterne.

Inden eventuel behandling vil kiropraktoren optage din sygehistorie og foretage en grundig undersøgelse af dig. Hvis det skønnes nødvendigt kan endvidere foretages røntgenoptagelser for at fastlægge diagnosen. Hvis nødvendigt, henviser kiropraktoren dig til behandling via din egen læge. Book tid online til undersøgelse/behandling her.

 

Hvad kan du selv gøre:

Opsøg kiropraktoren for at få fastlagt årsagen til dit problem. Er dit problem af biomekanisk årsag, kan akutte smerter i visse tilfælde afhjælpes med is-behandling, smertestillende, og evt. at begrænse aktiviteter, der udløser smerter. Ofte kan varigheden og intensiteten af de akutte smerter reduceres ved kiropraktisk behandling. Mere langvarige smertetilstande kan ofte afhjælpes med målrettede træningsøvelser og forholdsregler, som din kiropraktor kan hjælpe dig igang med.

Læs mere om smerter mellem skulderbladene og i brystet, på Kiropraktorguide.dk